春の花粉、夏の紫外線、秋のアレルゲン、冬の乾燥。季節が変わるたびに「なんとなく肌の調子が落ちる」と感じたことはありませんか。特に40代以降は、更年期世代に差しかかる影響もあり、季節の変化をいつもより強く受けやすくなることがあります。今回は、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、季節ごとのゆらぎ肌の特徴や起こりやすいタイミング、日常でできる対策までを、くわしく伺いました。

肌は、毎日少しずつ環境の変化を受け止めながら、バランスを探しています。その過程で起こるのが「ゆらぎ」。ゆらぎは、決して特別なものではありません。けれど、正しく理解していないと、不安だけが大きくなってしまうことも。そこで今回は、ゆらぎ肌の基本、原因、敏感肌との違い、40代以降に起こりやすい変化、そして整え方まで、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、くわしく伺いました。

年齢を重ねる中で、肌や心のリズムがふとゆらぐ瞬間が増えてきたと感じることはありませんか。そんな時期こそ、自分の肌や体にそっと耳を傾け、毎日のケアや過ごし方を見直すタイミングです。更年期の肌を整えるために必要なのは、特別なことではなく、「自分をどう扱うか」を少しずつ整えていくこと。今回は、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、スキンケアやインナーケア、そして暮らし方まで、今の自分に寄り添うヒントを伺いました。

年齢を重ねるにつれて、「なんとなく肌の調子が違う」「いつものケアが前より効きにくい」と感じる瞬間が増えていませんか。その変化の背景には、実は“女性ホルモンのゆらぎ”が深く関わっています。とくに更年期は、ホルモンや肌、心身のリズムが静かに、しかし大きく変わっていく時期。体の内側でどんな変化が起きているのかを知ることで、不安が少し軽くなり、これからのケアのヒントにもつながります。今回は、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、更年期と肌の関係について詳しく伺いました。

肌の調子がなんとなく冴えない、疲れた印象に見える——。そんなとき、スキンケアとともに見直したいのが「毎日の食生活」です。食事は、肌や体のコンディションを左右するいちばん身近なエイジングケア。糖質や脂質のバランス、たんぱく質の摂り方、そして栄養の組み合わせまで、日々の“食べ方”が未来の肌をつくっていきます。今回は、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、年齢肌を内側から支える食習慣について伺いました。忙しい日々の中でも無理なく続けられる、食とインナーケアのポイントをお届けします。

年齢を重ねることは、肌との向き合い方を変えるきっかけでもあります。「今の私の肌には、何が必要？」そんな問いかけから始まるエイジングケアは、自分自身と丁寧に向き合う時間でもあります。今回は、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、年齢肌の変化やケアのポイントについてお話を伺いました。スキンケアの見直しはもちろん、生活習慣やインナーケアといった“内と外”の両面から、肌と心に前向きな変化をもたらすヒントをお届けします。

肌のハリ・弾力・うるおいに着目し、年齢に応じたインナーケアで美しさを支えるというコンセプトのもと開発された、美容ドリンク「HARI DRINK premium（ハリドリンク プレミアム）」。本製品は、瀬戸内地方にゆかりのある企業やメンバーが集結した、「&setouchi」のプロジェクトチームによって企画・開発されました。今回は、&setouchiプロジェクトのメンバーであり、森田薬品工業株式会社の開発プロジェクトリーダー小畑さんと、品質管理部門の安達さんにインタビュー。医薬品メーカーとしての知見をもとに挑んだ処方設計、50回以上にわたる試作を経て実現した“実感と“美味しさ”の両立、そして瀬戸内の恵みをどう一本に込めたのか――。開発の舞台裏と、製品に込めた想いを語っていただきました。

サプリメントは、日々の健康を支える“ちょっとした味方”。しかし、「どう選べばよいの？」「続けられるか不安…」という声も多いはず。今回は、サプリメントと上手に付き合うための基本から、選び方や続け方、よくある疑問まで、皮膚科医の髙瀬聡子先生のアドバイスをもとにわかりやすく解説します。

美容と健康を支える手軽な手段として定着してきた「サプリメント」。しかし、正しい知識のもとで活用している人は、意外と少ないかもしれません。今回は、皮膚科医の髙瀬聡子先生に、サプリメントの定義からよくある誤解まで、基本的な知識についてお話を伺いました。

肌のハリ・弾力・うるおいに着目し、年齢に応じたインナーケアで美しさを支えるというコンセプトのもと開発された、美容ドリンク「HARI DRINK premium（ハリドリンク プレミアム）」。本製品は、瀬戸内地方にゆかりのある企業やメンバーが集結した、「せとうちプロジェクト」チームによって企画・開発されました。今回は、せとうちプロジェクトのメンバーであり、開発アドバイザーとして携わった岡部美代治氏にインタビュー。「代謝」を起点とした成分設計や、継続性を支える飲みやすさの工夫、そしてこのドリンクに込めた人生観までを、岡部氏のお話から紐解いていきます。見た目だけでなく、これからの生き方に寄り添う美容ドリンク。その開発に込められた想いとは──。